Beneficios de los Saunas
Alivio del Estrés
Los saunas son conocidos por sus propiedades relajantes. Pasar tiempo en un sauna puede ayudarte a reducir el estrés y la tensión acumulados, brindándote un momento de calma y tranquilidad en tu rutina diaria.
Desintoxicación
El calor generado en un sauna ayuda a abrir los poros de la piel y eliminar toxinas del cuerpo a través de la transpiración, lo que puede contribuir a una sensación de limpieza y renovación.
Mejora de la Circulación
El calor de un sauna puede promover la circulación sanguínea, lo que a su vez puede contribuir a una mejor oxigenación de los tejidos y una sensación de bienestar general.